Thérapie individuelle

Description

Service clinique personnalisé au besoin du client d'une durée d'une heure. Permet de régler des problématiques sur le plan interpersonnel vécues par le client pour améliorer son sentiment de bien-être et sa santé mentale. Voici des raisons de consultation fréquentes : la gestion des émotions, la résolution de conflits relationnelles, l'apprentissage de mise en place des limites, apprendre à prendre soin de soi et de ses besoins, l'acceptation et la mise en place de stratégie dans le cadre de trouble de santé mentale, arrêt de consommation de substance, évènement de vie difficile, prendre soin de son sommeil et plus encore.

Avis

Mes spécialisations en thérapie individuelle

  • L'acceptation et la mise en place de stratégies pour s'adapter à un trouble de santé mentale
  • Gestion des émotions
  • Apprendre à exprimer ses émotions
  • Résolution de conflits interpersonnelles
  • Apprentissage de la mise en place des limites
  • Apprendre à prendre soin de soi et de ses besoins
  • Évènement de vie difficile
  • Situation de crise
  • Compréhension de soi
  • Estime de soi et confiance en soi
  • Consommation de substances
2025 — Marjory Sériès Thérapie